치매 원인과 예방법 똑똑하게 알아보기!

 

 

흐르는 세월에 아무도 모르게 깜박 잊어버리는 시간들이 늘어가는 건 나이탓일까요,아니면 뇌를 그냥 흘러가는 세월에 맡겨둔 채 관리하지 못한 탓일까요?  

 

뇌척수액의진실

 

 

사람 머리는 두개골

뇌수막 구조로 되어 있습니다.

 

뇌를 감싸고 있는 뇌척수액은

뇌를 보호하고,

뇌의 대사로 만들어진

노폐물을 배출하는 역할을 합니다.

 

뇌척수액 양은 평균 150ml이지만

하루  450~500ml의 뇌척수액이

새로 만들어집니다.

 

매일 만들어진

 450~500ml의 뇌척수액이,

어디로 배출되는지

지금까지 미궁에 빠져 있었습니다.

 

뇌척수액의배수구

 

 

고규영 기초 과학

'혈관 연구단장 겸 KAIST 특훈 교수'연구팀은

 

뇌 아래쪽 림프관을 통해서

뇌척수액이 배출되는 것을

최초로 발견했습니다.

 

이른 바,

뇌척수액의 배수구인 것입니다.

 

사람은 나이가 들면

램프관의 배수 능력이 떨어집니다.

 

따라서 뇌의 노폐물이 밖으로 

잘 나가지 못해 쌓이게 되고,

결국 이 폐뇌척수액이 쌓이게 되어

"치매의 원인"이 되는 것을 밝힌 것입니다.

 

치매의원인

 

 

고규영 단장은 이 연구로

올해 대한민국 최고 과학기술인상을

수상한 쾌거를 이루었습니다.

 

뇌에서 나온 폐뇌척수액이 ,

이번에 발견된

뇌막 림프관을 통하여 배출되고

 

목에 있는

200~300여 개의 림프샘에 모인 뒤,

전신 순환 계통으로 흘러 들어갑니다.

 

턱 밑에 목 부위를 마사지해 주면

뇌척수액 흐름이 원활해집니다.

 

간단하게 아침 저녁으로 10~15분간,

턱 밑 목을 잡고 어루만지면 됩니다.

 

치매예방의지름길

 

 

치매 예방하는 게 간단하고 참 쉽지요?

꼭 실천하십시오!

 

나이가 들수록

이렇게도 쉬운 턱 아래 목을,

매일 마사지하는

습관을 들이고 실천하여서,

치매 걱정에서 해방되시기 바랍니다.

 

건강하고 멋지게 활기차고 행복한 삶을

누리시길 바랍니다.

 

모든이들이 건강한 시작으로 행복했으면 좋겠습니다.